Rehabilitasyon Haberleri - Son Dakika Rehabilitasyon Haber Güncel Gelişmeler

Balıkesir'de uzman ekip ile 'Lipödem' tedavisi

Bacaklarda inatçı ağrı ve şişliklerle kendini gösteren lipödem hastalığı Balıkesir Üniversite Hastanesi'nde uzman ekip ile tedavi ediliyor. Prof. Dr. Nilay Şahin liderliğindeki uzman ekip ile kişiye özel uygulanan bütüncül tedavi yöntemleri ile lipödem hastalığı çaresiz bir süreç olmaktan çıkıyor. Balıkesir Üniversitesi Hastanesi'nde FTR Anabilim Dalı’nda İleri Lipödem Tedavisi başladı. Genellikle yanlışlıkla "diyetle verilemeyen kilolar" veya "inatçı selülit" sanılan Lipödem (Ağrılı Yağlanma Sendromu), özellikle kadınların yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren, bacak ve kollarda ağrılı yağ birikimiyle seyreden kronik bir doku hastalığı olarak toplumda yaygın olarak görülüyor. Lipödem hastalarında bacaklarda dokunmaya ve hafif baskıya karşı aşırı hassasiyet, kılcal damar hassasiyetine bağlı en ufak darbede kolayca morarma ve özellikle gün sonuna doğru artan bacaklarda ağırlık ile gerginlik hissi ile kendini belli eden rahatsızlık, hastalık ilerledikçe cilt altında bilye veya fındık büyüklüğünde sert nodüller ile belirginleşiyor. Ayak bileği üzerinde biriken yağ dokusu bir "bilezik" görünümü (manşet belirtisi) oluştururken ayak sırtı ise tipik olarak normal kalır. En belirgin özelliği ise sıkı diyet ve ağır egzersiz programlarına rağmen gövdeye oranla bacak ve kalçadaki bu dirençli hacmin küçülmemesidir. Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nilay Şahin’in tecrübesi, yönetimindeki uzman kadro ve yürüttüğü bilimsel çalışmalar sayesinde lipödem artık çaresiz bir süreç olmaktan çıkıyor. Anabilim Dalı bünyesinde Prof. Dr. Nilay Şahin liderliğinde uygulanan kişiye özel ve bütüncül tedavi protokolleri ile hastaların hem bacak hacimlerinin küçültülmesi hem de ağrısız bir yaşama kavuşmaları hedefleniyor. Öne çıkan tedavi uygulamaları ise; Bütüncül Fizik Tedavi ve Manuel Lenf Drenajı, Klinik Destekli Enjeksiyon ve Doku İyileştirme Tedavileri, Kişiye Özel Basınç ve Egzersiz Protokolleri, Akademik ve Klinik Takip: Lipödem olarak öne çıkıyor.

Başkan Hakan Şehirli Hayvan Bakımevi'ni ziyaret etti

Altıeylül Belediye Başkanı Hakan Şehirli, başkan yardımcılarıyla birlikte Altıeylül Belediyesi Hayvan Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanı’nı ziyaret ederek tesiste sürdürülen çalışmalar hakkında bilgi aldı. Altıeylül Belediye Başkanı Hakan Şehirli, başkan yardımcılarıyla birlikte Altıeylül Belediyesi Veteriner İşleri Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren Hayvan Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanı’nı ziyaret etti. Gerçekleştirilen ziyarette Başkan Şehirli, tesiste bulunan can dostlarla yakından ilgilenirken, yürütülen çalışmalar hakkında Veteriner İşleri Müdürü Ömer Güçlü’den bilgi aldı. Tesiste can dostların tedavileri sürdürülüyor Ziyaret sırasında Başkan Hakan Şehirli’ye Hayvan Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanı’nın mevcut durumu, hayvanların bakım ve tedavi süreçleri ile rehabilitasyon ve sahiplendirme çalışmaları hakkında kapsamlı bilgilendirme yapıldı. Tesiste, sokaktan alınan hasta, yaralı ve bakıma muhtaç hayvanların sağlık kontrolleri yapılırken, ihtiyaç duyulan tedavileri gerçekleştiriliyor. Tedavi ve rehabilitasyon süreçleri tamamlanan hayvanların güvenli bir ortamda yaşamlarını sürdürmeleri sağlanırken, sahiplendirilmeye uygun olan can dostların yeni yuvalarına kavuşmaları için de çalışmalar yürütülüyor. Başkan Şehirli çalışmaları yerinde inceledi Hayvan Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanı’nda incelemelerde bulunan Başkan Şehirli, ekiplerin çalışmalarını yerinde görerek bakım alanlarını ziyaret etti. Can dostlarla yakından ilgilenen Şehirli, yürütülen çalışmaların düzenli ve titiz şekilde sürdürülmesinin önemine dikkat çekti. Başkan Şehirli, belediyenin yalnızca sokak hayvanlarının temel ihtiyaçlarını karşılamakla kalmayıp, onların sağlık, bakım, rehabilitasyon ve güvenli yaşam süreçlerini de yakından takip ettiğini belirtti. Ziyarette değerlendirmelerde bulunan Altıeylül Belediye Başkanı Hakan Şehirli, can dostların korunması ve yaşam şartlarının iyileştirilmesine yönelik çalışmaların devam edeceğini ifade ederek "Bizler bu şehirde yaşayan her canlının yaşam hakkına saygı duyuyoruz. Hayvan Bakımevimizde tedaviye, bakıma ve korunmaya ihtiyaç duyan can dostlarımız için ekiplerimiz özveriyle çalışıyor. Buradaki çalışmalarımızın temel amacı, sokakta yaşamını sürdürmekte zorlanan hayvanlarımızı güvenli bir ortama almak, sağlık kontrollerini ve tedavilerini gerçekleştirmek ve mümkün olduğunca onları sıcak yuvalarına kavuşturmaktır" diye konuştu. "En güzel yuva, sevgiyle açılan yuvadır" Sahiplendirmenin önemine de dikkat çeken Başkan Şehirli, vatandaşlara barınakta bulunan hayvanları sahiplenmeleri yönünde çağrıda bulundu. Altıeylül Belediye Başkanı Hakan Şehirli, "Bir can dostumuzun hayatına dokunmanın en güzel yollarından biri ona yuva olmaktır. Vatandaşlarımızı Hayvan Bakımevi ve Doğal Yaşam Alanımızı ziyaret etmeye, buradaki can dostlarımızla tanışmaya ve imkânları doğrultusunda onları sahiplenmeye davet ediyorum. Satın almak yerine sahiplenelim, can dostlarımıza hep birlikte sıcak yuvalar kazandıralım" ifadelerini kullandı.

Bursaspor'da Halil Akbunar Gelişmesi

Futbol A Takımımız oyuncularından Halil Akbunar’ın, takımımızın gerçekleştirdiği antrenman sırasında yaşadığı ayak bileği burkulması sonrası sponsor hastanemizde MR görüntülemeleri ve klinik muayenesi gerçekleştirilmiştir. Yapılan değerlendirmeler neticesinde, sporcumuzun ayak bileği ATFL bağında yırtık, AITFL bağında ise ödem tespit edilmiştir. Oyuncumuzun tedavisine sağlık heyetimizce ivedilikle başlanmış olup sahalara dönüş süreci rehabilitasyon programına vereceği klinik yanıta göre netlik kazanacaktır. Sahalara dönüş süresi 2 hafta olarak öngörülmektedir. Futbol A Takımımız oyuncularından Anıl Atağ’ın yapılan klinik muayene ve MR görüntülemeleri sonucunda hamstring kas grubunda ödem ve kanama ile birlikte biceps femoris tendonunda yırtık tespit edilmiştir. Oyuncumuzun tedavisine sağlık heyetimizce ivedilikle başlanmış olup detaylı rehabilitasyon süreci planlanmıştır. Sporcumuzun sahalara dönüş süreci, tedaviye vereceği klinik yanıta göre netlik kazanacak olup sahalara dönüş süresi 6 hafta olarak öngörülmektedir.

Kara tablo 5 yılda yeşile döndü

Muğla’da 2021 yılında yaşanan büyük orman yangınlarının üzerinden 5 yıl geçerken, yangınlarda zarar gören 52 bin 20 hektarlık ormanlık alan yeniden yeşil örtüsüne kavuştu. Yangın sonrası dikilen fidanların yer yer insan boyuna ulaştığı bölgelerde, genç ormanların bakım çalışmaları sürdürülüyor. Türkiye’de yakın tarihin en büyük orman yangınları 2021 yılında yaşandı. 28 Temmuz 2021’de Antalya Manavgat’ta başlayan ve ardından Adana ile Mersin’de çıkan yangınlara, 29 Temmuz’da Muğla’nın Marmaris ilçesinde başlayan orman yangını eklendi. Kısa sürede geniş alanlara yayılan ve adeta mega yangınlara dönüşen yangınları söndürmek için orman teşkilatı başta olmak üzere kamu kurumları, sivil toplum kuruluşları ve vatandaşlar seferber oldu. Muğla, bu büyük yangınların en yoğun yaşandığı bölgelerden biri oldu. 29 Temmuz 2021 Perşembe günü öğle saatlerinde Marmaris Siteler mevkisinde başlayan yangın, kısa sürede ilerleyerek ilçe merkezini tehdit etti. Ekiplerin havadan ve karadan yoğun müdahalesiyle yangının İçmeler ve Siteler’deki yerleşim alanlarına zarar vermesi önlendi. Aynı gün Bodrum Güvercinlik ve Köyceğiz’de de orman yangınları çıktı. İlerleyen günlerde Milas Beyciler ve Kavaklıdere’de başlayan yangınlar da geniş alanlara yayıldı. Orman teşkilatı, kamu kurumları ve vatandaşların yoğun mücadelesi sonucu yangınlar kontrol altına alınarak söndürüldü. Muğla’da 29 Temmuz-12 Ağustos 2021 tarihleri arasındaki 15 günlük süreçte 45’i orman, 30’u ziraat olmak üzere toplam 75 yangın meydana geldi. Yaklaşık 60 bin hektarlık alanda etkili olan yangınlarda 52 bin 20 hektar ormanlık alan zarar gördü. 5 yılda yanan alanlar yeniden yeşillendi Yangınların hemen ardından zarar gören alanların yeniden ormanlaştırılması için çalışma başlatıldı. İlk aşamada yanan ağaçlar sahalardan temizlenirken, alanların genişliği ve zorlu kış şartlarına rağmen saha boşaltım ve yeniden yeşillendirme çalışmalarının yüzde 90’ı bir yıl içerisinde tamamlandı. Yanan 52 bin hektarlık alanın yaklaşık 2 bin hektarında saha hazırlığı yapılarak, fidan dikimi gerçekleştirildi. Yaklaşık 50 bin hektarlık alanda ise doğal gençleştirme, suni gençleştirme, rehabilitasyon ve tohum serpme gibi silvikültürel yöntemlerle yeniden yeşillendirme çalışmaları yürütüldü. Yanan sahalara 3 milyar 900 milyon çam tohumu serpildi Bu çalışmalar kapsamında 205 bin kilogram kızılçam ve 15 bin kilogram karaçam olmak üzere toplam 220 bin kilogram tohum serpildi. Bir kilogram kızılçam tohumunda yaklaşık 16 bin kilogram karaçam tohumunda ise yaklaşık 45 bin tohum bulunduğu dikkate alındığında, Muğla’da yanan alanlara yaklaşık 3 milyar 900 milyon çam tohumu serpildi. Yangınların üzerinden geçen 5 yılın ardından yanan alanların büyük bölümü yeniden yeşil örtüsüne kavuştu. Dikilen fidanların ise yer yer insan boyuna ulaştığı görüldü. Yangın geçiren bölgelerde oluşan genç ormanlarda bakım çalışmaları devam ediyor. Rakamlarla büyük yangınlar Muğla Orman Bölge Müdürlüğü sorumluluk alanında 29 Temmuz-12 Ağustos 2021 tarihleri arasında meydana gelen 75 yangında yaklaşık 60 bin hektarlık alan etkilendi, 52 bin 20 hektar ormanlık alan zarar gördü. Yangınların söndürülmesi çalışmalarında 2 bin 527 orman personelinin yanı sıra AFAD, itfaiye, asker, polis, sağlık ve ulaşım personeli ile STK’lar ve gönüllü vatandaşların da aralarında bulunduğu 15 binin üzerinde kişi görev aldı. Yangınlarda 2 şehit verildi Söndürme çalışmalarında 711’i orman teşkilatına ait olmak üzere belediyeler ve diğer kurumlardan toplam bin 500’ün üzerinde arazöz ve itfaiye aracı ile 500’ün üzerinde iş makinesi kullanıldı. Hava gücünde ise dış ülkelerden gelen desteklerle birlikte 54 helikopter ve 16 uçak görev yaptı. Yangınlarda can ve mal kayıpları da yaşandı. Marmaris’te Haziran 2021’de çıkan yangında yangın işçisi Görkem Hasdemir, Temmuz 2021’de çıkan yangında ise gönüllü vatandaş Şahin Akdemir hayatını kaybetti. Yangınlarda 150 ev ve iş yeri ile 53 araç yandı. 43 büyükbaş ve 532 küçükbaş olmak üzere toplam 575 hayvan telef oldu. Yangın mağdurlarına destek sağlandı Başta AFAD olmak üzere devletin ilgili kurumları tarafından yangınlardan zarar gören vatandaşlara çeşitli yardım ve destekler sağlandı. Evlerini kaybeden vatandaşların ilk etapta konteynerlere yerleştirilmesinin ardından kalıcı konutları yapıldı. Yanan orman alanlarının yeniden yeşillendirilmesi için ise Muğla Orman Bölge Müdürlüğü tarafından çalışmalar yürütüldü. Orman şehitleri unutulmadı Marmaris’te 2021 yılında yaşanan orman yangınlarında hayatını kaybeden yangın söndürme işçisi Görkem Hasdemir ve gönüllü vatandaş Şahin Akdemir de unutulmadı. Yangınlarla mücadelede hayatını kaybeden Hasdemir ve Akdemir için Marmaris İçmeler’de hatıra ormanı oluşturuldu.

Sıcak havalarda omurga sağlığına dikkat

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır konu hakkında bilgiler verdi. Özellikle aşırı sıcaklarla uğraştığımız şu yaz ayları, güneşli günler ve tatil dönemleriyle dolu olup, birçok kişi için dışarıda aktif olma ve spor yapma zamanı demektir. Ancak sıcak hava, vücudumuz üzerinde bazı olumsuz etkiler yaratabilir, özellikle omurga sağlığımız açısından. Peki sıcak havanın omurga üzerindeki etkilerini nelerdir ? Bu etkileri minimize edebilmek için neler yapılabilir ? Sıcak Havanın Omurgaya Etkileri Kas Gevşemesi Sıcak hava, kaslarımızın doğal olarak gevşemesine neden olabilir. Bu durum, omurgayı destekleyen kasların da gevşemesi anlamına gelir. Gevşemiş kaslar, bel ve boyun bölgesinde yaralanmalara daha açık hale gelmeye yol açabilir. DehidrasyonYüksek sıcaklıklarda yeterli su almadığımızda, vücudumuz susuz kalabilir. Dehidrasyon, kasların sağlıklı çalışmasını etkileyebilir ve kas kramplarına yol açabilir. Bu durum, omurgada daha fazla baskı oluşturarak ağrılara sebep olabilir. Aşırı AktiviteYaz mevsiminde, açık hava etkinlikleri ve spor aktiviteleri artar. Ancak, aşırı fiziksel aktiviteler, omurgayı zorlayabilir. Özellikle uzun süreli veya yoğun egzersiz, bel ve sırt hücrelerinde yaralanmalara yol açabilir. Postür ProblemleriSıcak havalarda, uzun süre oturmanın ve kötü postürün etkisi daha fazla hissedilebilir. Düzgün oturmamak, omurganın doğal eğrisini bozarak bel ve sırt ağrılarına sebep olabilir. Bu durum, özellikle ofis ortamında çalışanlarda sıkça karşılaşılan bir sorundur. Öneriler: Yeterince Su İçin: Günde en az 2-3 litre su içmeye çalışın. Egzersiz yapıyorsanız, sıvı alımınıza dikkat edin. Dengeli Aktiviteler: Fiziksel aktivitelerinizi dengeli bir şekilde düzenleyin. Güçlü ve hafif egzersizler arasında denge kurarak vücudunuzu aşırı zorlamaktan kaçının. Doğru Postür: Çalışma alanınızda ergonomik bir sandalye kullanmaya özen gösterin. Bilgisayar ekranı göz hizasında olmalı ve ayaklarınız yere tam olarak basmalı. Esneme Egzersizleri: Her gün birkaç dakika ayırarak boyun, bel ve sırt kaslarınızı esnetin. Dönme, eğilme gibi hareketlerle kaslarınızı güçlendirin. Güneş Koruma: Sıcak havalarda açık alanda daha fazla zaman geçirdiğimiz için cildimizi güneşten koruyalım. Güneş kremi kullanarak hem cilt sağlığımızı korumuş oluruz hem de aşırı sıcaklardan kaçınırız. Yanlış Su Derinliğine ve Yüksekten Atlamaya Dikkat !: Atlama yapmadan önce suyun derinliğini kontrol etmemek kıymetli bir hata olabilir. Sığ sularda atlamak, baş ve boyun yaralanmalarına yol açabilir. Yol açabileceği yaralanmalar arasında omurga kırıkları ve çıkıkları yer alır.Yüksekten atlama, vücudu daha fazla darbeye maruz bırakır. Düşme anında omurgadaki baskı artar ve bu da yaralanma riskini yükseltir. Aniden soğuk suya girmenin de ani kas kasılmalarına ve omurga sorunlarına neden olabileceği unutulmamalıdır. Doç.Dr.Ahmet İnanır, "Sıcak hava, omurga sağlığımız üzerinde önemli etkilere sahip olabilir. Ancak, alacağımız önlemlerle bu etkileri azaltmak mümkündür. Unutmayın, sağlıklı bir omurga, sağlıklı bir yaşamın temelidir. Yaz aylarının tadını çıkarırken, sağlığınızı ön planda tutmayı ihmal etmeyin.''dedi.

#Rehabilitasyon

Balıkesir'de uzman ekip ile 'Lipödem' tedavisi

Başkan Hakan Şehirli Hayvan Bakımevi'ni ziyaret etti

Bursaspor'da Halil Akbunar Gelişmesi

Kara tablo 5 yılda yeşile döndü

Sıcak havalarda omurga sağlığına dikkat