Hava Durumu
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
SON DAKİKA

#Ağız Hijyeni

Bursa ve Bursaspor'dan en güncel haberler - Ağız Hijyeni haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Ağız Hijyeni haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Uzmanlar uyarıyor: "İlk süt dişinden itibaren fırçalama başlamalı" Haber

Uzmanlar uyarıyor: "İlk süt dişinden itibaren fırçalama başlamalı"

Çocuklarda ağız ve diş sağlığının önemine dikkat çeken uzmanlar, doğru beslenme ve ağız hijyeni alışkanlıklarının erken dönemde oluşturulmasının ilerleyen süreçlere büyük katkı sunduğunu aktardı. Sık tüketilen şekerli ürünlerin, gazlı içeceklerin çürük riskini artıran faktörler arasında olduğunu söyleyen Okmeydanı Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi'nden Pedodonti (Çocuk Diş Hekimliği) Uzmanı Dt. Gözde Karaçor, önemli uyarılarda bulundu. "Şeker tüketimini minimuma indirmek çok önemli" Sağlıklı beslenmenin ağız ve diş sağlığına önemli etkisi olduğunu, çocukların diş fırçalama işlemini tamamen kendi yapabilir duruma gelene kadar ebeveynlerinin destekte bulunması gerektiğini söyleyen Dt. Gözde Karaçor, "Çocuklarda diş fırçalama rutini tamamen çocukların kendi sorumluluğuna bırakılmamalı. Sabah akşam, günde 2 kez, florlu diş macunlarıyla fırçalanmalı. Bir çocuğu 3 ayda bir görmek isterken başka bir çocuğu senede bir görmek yeterli olabiliyor. Çocuklarda sadece tüketilen şekerin miktarı değil kullanım sıklığı da çok önemli oluyor, şeker tüketimini minimuma indirmek çok önemli. Meyve sularını kutu kutu içmek yerine meyveyi ayrı yemek, içecek olarak suyu temel almak, asitli içeceklerden de uzak durmak çok önemli. Sürekli ketçap, mayonez, kızartma, patatesler, hamburgerler hem besleyicilik açısından yararlı değil çocuklar için hem de çürük risk oranını artırıyor" dedi. "Süt dişlerinin önemini yeterince kavrayamadıklarını düşünüyorum" Çocuklarda kimi zaman şikayet olmasa bile bazı diş problemlerinin olabileceğini belirten Dt. Karaçor, düzenli kontrolün önemine değindi. Sağlıklı bir ağız yapısının çocuğun rahat beslenmesi, konuşmasının yanı sıra rahat bir okul yaşamı geçirmesini sağladığını söyleyen Karaçor, "Süt dişlerinin önemini yeterince kavrayamadıklarını düşünüyorum. Ne zamanki o dişler ağrıya, enfeksiyona neden olabilmekte, okulundan, uykusundan geri kaldığında veliler ancak o aşamada çocukları getiriyor. Velilerin gözden kaçırabildiği, anlayamadığı, gizli çürükler de olabilmekte, röntgenle görebilmekteyiz. Çocuklar rutin olarak getirildiğinde minimal, koruyucu şekilde yapabileceğimiz tedaviler, ihmal edildiğinde ise kaplama, çekimler gibi durumlar gerekebilmekte. Tedavi süreleri uzuyor, ne kadar periyodik olarak gelirlerse çözümü de o kadar kolay olur" şeklinde konuştu. "Kalıcı dişlerin düzgün sıralanmasını engellemekte" Sözlerini sürdüren Dt. Karaçor, "Süt dişlerinin erken kaybında mevcut yeri korumak için uygun şekilde ölçü alıp yer tutucu yapmazsak bu sefer dişler boşluğa doğru kayabilmekte ve alttan gelecek kalıcı dişlerin de düzgün sıralanmasını engellemekte. Böyle bir durum olduğunda çocuğun ileriki yaşlarda kesinlikle ortodontik tedavi görmesi gerekecek, dişlerini düzgün şekilde kapatamayacak, dişleri sıralanamayacak. İlk süt dişinden itibaren mutlaka diş fırçalamaya başlanmalı, bu da tahmini olarak 6 aya denk geliyor. Ağza küçük küçük miktarda sürekli atıştırmalıklar koymak ağızdaki o çürüğe yönelik ortamı gün boyuna yaymak demek oluyor. Belli bir zamanda, sınırlı bir sürede tüketip sonrasında sonlandırmak çok önemli. Gofretimsi, jelibon gibi yapışkanlı, uzun süreli dişte kalan gıdalar çürüğe çok büyük zemin hazırlamakta. Çocukların okula düzgün şekilde gidebilmesi, geri kalmaması için bile bunlar elzem" diye konuştu.

Uzmanlar diş çürüklerine karşı uyardı! Dondurma yasak değil Haber

Uzmanlar diş çürüklerine karşı uyardı! Dondurma yasak değil

Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, yaz aylarında değişen beslenme alışkanlıklarının diş sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, özellikle gizli şeker kaynaklarının sanılandan daha büyük bir risk oluşturduğunu belirtiyor. Şekerin ağız içi pH dengesini bozarak çürük yapıcı bakterilerin çoğalmasına zemin hazırladığını ifade eden Dt. Nurgül Demir, şu değerlendirmede bulundu: “Çocuklarda küçük yaşlardan itibaren yaygın olarak görülen diş çürüklerinin en önemli nedenlerinden biri şeker tüketimidir. Meyveli gazlı içecekler, kutu meyve suları, enerji içecekleri ve hazır kahveler yüksek oranda şeker içerir. Bu ürünlerin sık tüketimi çürük riskini ciddi şekilde artırır. Özellikle şeker içeren gazlı içeceklerin asidik yapısı, diş minesine doğrudan zarar verebilir.” “SU, SÜT VE AYRAN EN GÜVENLİ ALTERNATİFLER” Sağlıklı içecek tercihlerinin önemine değinen Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, su, süt ve ayranın çocuklar için en doğru seçenekler olduğunu vurguladı. “Süt ve süt ürünleri kalsiyum içeriği sayesinde diş ve kemik sağlığı açısından koruyucudur. Ancak aromalı ve şekerli süt ürünleri yerine doğal ve katkısız süt tercih edilmelidir. Ayran ise hem sağlıklı hem de besleyici değeri olan bir alternatiftir. Meyveli içecekler tüketilecekse, taze meyvelerle evde hazırlanması daha doğru olacaktır.” Doğal tatlandırıcılarla hazırlanan içeceklerin de ölçülü tüketilmesi gerektiğini belirten Dt. Demir, meyve ve doğal şeker içeren besinlerin aşırı tüketiminin de diş sağlığı için risk oluşturabileceğini ifade etti. “Bal, hurma, kuru meyveler gibi doğal tatlandırıcılar her ne kadar sağlıklı olarak görülse de içerdiği doğal şeker nedeniyle diş çürüğü riskini tamamen ortadan kaldırmaz. Bu nedenle tüketim sonrası su ile ağzın çalkalanması ve ağız hijyeni rutinlerine dikkat edilmesi oldukça önemlidir.” “DONDURMA YASAK DEĞİL, DOĞRU SEÇİM ÖNEMLİ” Dondurmanın tamamen yasaklanması gereken bir gıda olmadığına değinen Dt. Nurgül Demir, ideal koşullarda üretilen dondurmaların, kontrollü tüketildiğinde besleyici özellikler taşıyabileceğini belirterek, “Doğal içeriklerle ve soğuk zinciri korunarak üretilmiş dondurmalar kalsiyum, protein ve bazı vitaminler açısından zengindir. Ancak burada önemli olan tüketim miktarı ve ürünün içeriğidir. Ölçülü tüketim ve doğru ürün seçimi ile dondurma yaz aylarında diş sağlığının korunmasında rol oynayabilir, çocukların da severek destekleyeceği alternatiflerle katkı maddesi ve rafine şeker içeren atıştırmalıklardan uzak durmaları sağlanabilir.” diye konuştu.

Bayramda yapışkan yumuşak şekerlere dikkat! Haber

Bayramda yapışkan yumuşak şekerlere dikkat!

Çocukların diş yapısı yetişkinlere göre daha hassas olduğu için şekerli yiyeceklerden daha hızlı etkilenebileceğini belirten Diş Hekimi Elanur Kök, tatlılar arasında dişler için en riskli olanların lokum, karamelli şeker ve jelibon gibi ağızda uzun süre kalan yapışkan şekerler olduğunu belirterek, çikolatanın daha kısa sürede eridiği için nispeten daha az riskli sayıldığını söyledi. Çocukların dişlerinin dış tabakası olan mine yetişkinlere göre daha ince, iç kısmı olan dentin ise daha yumuşak olduğuna dikkati çeken Kök, "Bu yapı nedeniyle şekerli yiyecekler çocuk dişlerinde daha hızlı etki gösterebilir ve çürük oluşma ihtimali artabilir. Ayrıca çocukların ağız hijyeni alışkanlıkları henüz tam oturmadığı için diş yüzeyinde kalan şeker, bakteriler için uygun bir ortam oluşturabilir. Bu nedenle aynı miktarda şeker tüketildiğinde yetişkin dişleri daha dayanıklı kalabilirken çocuk dişleri daha hızlı zarar görebilir” diye konuştu. FLORÜRLÜ DİŞ MACUNU KULLANILMALI Bayramda artan tatlı tüketimine dikkat çeken Kök, 3-4 günlük bayram sürecinde yoğun tatlı tüketimi tek başına hemen çürük oluşturmayacağını belirterek, "Çürük gelişimi genellikle haftalar veya aylar içinde başlar. Ancak tatlılardan sonra dişler fırçalanmaz ve şeker ağızda uzun süre kalırsa çürük riski artar. Bayramda çocukların dişlerini korumak için ailelerin dikkat etmesi gerekenler; çocukların tatlılardan sonra ağzını suyla çalkalamasını sağlamak, günde en az iki kez özellikle yatmadan önce dişlerini fırçalatmak, tatlıları ana öğünlerle birlikte vermek, gece şeker vermekten kaçınmak, florürlü diş macunu kullanmak ve yapışkan şekerleri sınırlamak olarak sıralanabilir” diye konuştu. Diş sağlığı açısından en riskli yaş grubu 6-12 yaş arasındaki çocukları olduğunu vurgulayan Diş Hekimi Elanur Kök, "Bu dönemde hem süt hem de kalıcı dişler bulunur ve kalıcı dişler yeni çıkmaya başladığı için yapıları daha hassas olabilir. Ortodontik tedavi gören veya daha önce çürük geçmişi olan çocuklarda da çürük gelişme riski daha yüksek olabilir. Ayrıca çocukların tatlıyı ödül gibi bir alışkanlık haline getirmemesi önemlidir" dedi.

logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.